Mein Weg zu mir
Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität zu begleiten, ist für mich kein Beruf im klassischen Sinne, sondern eine gewachsene Haltung.
Seit 2016 folge ich diesem Weg in der Arbeit mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern.
Zunächst als Entspannungstherapeutin in einer Ergotherapiepraxis, später in eigener Praxis.
Schon früh wurde mir dabei bewusst, wie unterschiedlich Menschen Entspannung erleben – und wie individuell Begleitung sein darf, um wirklich wirksam zu sein.
Entspannung bedeutet für mich weit mehr als das kurzfristige Abschalten vom Alltag.
Sie schafft einen Raum, in dem Menschen sich selbst wieder wahrnehmen können – jenseits von Anforderungen, Erwartungen und innerem Druck. Oft entsteht genau dort die Grundlage für neue Kraft, Orientierung und Veränderung.
Der Wunsch nach einer besonders achtsamen und individuellen Begleitung führte mich 2019 in die Selbstständigkeit. Seitdem arbeite ich in ruhigen, geschützten Settings, die sich am Menschen orientieren – nicht an vorgefertigten Konzepten.
Meine Arbeit ist geprägt von Respekt, Klarheit und einem tiefen Vertrauen in die inneren Ressourcen jedes Einzelnen.
Ich begegne Menschen offen, wertfrei und in ihrem eigenen Tempo.
Nicht jede Entwicklung braucht Tiefe – manchmal beginnt sie einfach mit dem Innehalten.
Aus dieser Haltung heraus haben sich im Laufe der Zeit auch weiterführende Wege der inneren Arbeit eröffnet.
Doch die Entspannung bleibt für mich ein eigenständiger und wertvoller Zugang –
eine Basis, die trägt, ordnet und stabilisiert.
"Die absolute Wahrheit von wer du bist,
ist nicht, ich bin dies
oder ich bin das, sondern
ICH BIN."
Eckhart Tolle